728x90 커피효능2 커피가 우리 몸에 미치는 ‘놀라운’ 효능들 커피는 중독성이 강한 것은 사실이다. 게다가 커피를 너무 많이 마시면 신경질적으로 행동할 때도 있다. 하지만 커피는 머리부터 발끝까지 당신의 신체에 놀라운 효과를 끼친다. 그것도 아주 긍정적이고 탁월한 효과를 미치는 것이다. 커피 한잔이 당신의 몸에 어떤 효과를 주는지 인포그라픽으로 흥미롭게 살펴보자. 온라인 미디어 프리벤션에 최근 소개된 내용을 인사이트가 보강해 정리했다. 기억력 -최근 연구 결과, 200ml 분량의 커피 2잔(200mg의 카페인이 포함됐다)은 당신의 장기간 기억력을 증대시킨다. 피부 -2012년 연구 결과에 따르면 하루에 3잔 이상의 커피를 마시는 여성은 피부암에 걸릴 수 있는 위험을 크게 줄인다. 간 -하루에 2잔 이상의 커피를 마시는 사람들은 간경변과 같은 간질환을 예방하는 것으로.. 2023. 1. 7. 커피 하루에 6잔 이상 마시면… 놀라운 효능 하루에 커피 6잔 마시면 자궁암-전립선암 위험↓ 하루에 커피를 6잔 정도 마시면 자궁내막암과 전립선암 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 16일 영국 일간 데일리메일에 따르면 미국 하버드 대학 보건대학원 연구진은 하루에 커피를 4∼6잔을 마시면 자궁암과 전립선암의 고통 가능성을 줄일 수 있다고 주장했다. 연구진은 여성 6만7,000명, 남성 5만명을 대상으로 20여년에 걸쳐 실시한 조사결과 이 같은 사실이 밝혀졌다 전했다. 연구진은 커피를 하루 4잔 이상 마시는 여성은 하루에 1잔을 마시거나 전혀 마시지 않은 여성에 비해 자궁내막암 위험이 평균 25% 적은 것으로 나타났다. 또 커피를 하루 6잔 이상 마시는 남성은 전립선암 발생률이 평균 18% 낮았다. 특히 공격적인 형태의 전립선암 위험은 60%.. 2023. 1. 4. 이전 1 다음
